如何解决”After Effects错误: 内部验证故障，抱歉! {invalid index in indexed group}”错误提示问题。

打开AE模板文件时遇到After Effects错误: 内部验证故障，抱歉! {invalid index in indexed group}提示，要怎么解决该问题？

How to fix “After Effects error: internal verification failure, sorry! {stream at index has wrong matchname} ( 29 :: 0)”?

苹果电脑 macOS操作系统

*单击“编辑”→“清除”→“所有内存和磁盘缓存…”。

*单击“确定”以清除内存和磁盘缓存。

Windows系统

*单击“编辑”→“清除”→“所有内存和磁盘缓存…”。

*单击“确定”以清除内存和磁盘缓存。

如果问题仍然存在，并且将缓存存储在外部 SSD 上

• 关闭 Adobe After Effects。
• 拔下外接 SSD。
• 打开 Adobe After Effects 并尝试导入任何动画。
• 插入外部 SSD。